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의료 개혁은 틀렸다 - 1) 방향성의 문제 * 이전 글 [의대 증원 사태의 진짜 본질]을 참고 바랍니다. 어느덧 의료 사태가 8개월에 접어들었다. 병원들은 천문학적인 적자를 기록하고 있으며 의료대란은 심각한 수준이다. 전공의를 그만둔 의사들은 이미 절반 가량 타 의료기관에 취직했다고 한다. 게다가 휴학중인 의대생들은 올해 진급이 물리적으로 불가능하며 그 중 1000명 이상이 현역병으로 입대해버렸다. 신규 전문의, 군의관, 공보의의 배출이 완전히 끊어져버린 것이다. 이국종 교수 또한 이번 정책에 대해 강력히 비판하였다. 초기 80%이상이었던 정책 지지율은 이제 부정평가의 주 이유가 되고있다. 이건 좀 아니다 싶은 국민들이 늘어났다는 뜻이다. ---> 나는 그동안 관련 토론회, 브리핑, 청문회, 국정감사 및 각종 인터뷰들을 최대한 챙겨봤다. 의문점이.. 공감수 2 댓글수 1 2024. 10. 27.
영웅만을 칭송하는 세상은 퇴보한다 이 세상의 영웅은 누구인가? 결론부터 말하자면, 모든 평범한 이들이야 말로 영웅이다.그리고 평범한 사람이 영웅과 같은 역할을 할 수 있는 것이바로 건강한 시스템이다. # 이 세상의 사람들세상엔 수 없이 다양한 사람들이 살아간다. 극소수의 누군가는 희생정신과 사명감으로 가득하고극소수의 누군가는 이기주의와 보신주의로 가득하다. 그리고 대부분의 사람들은 정규분포의 어딘가에 위치한다.평범함은 곧 다수를 뜻하기 때문이다. 이러한 사회에서 [시스템]이라는 것은 다수의 평범함 속에서[어떻게 더 나은 세상을 만들지]에 대한 고민이다. # 되기를 강요하는 것이 아니라 자연스럽게 되는 것이다모든 이들이 영웅처럼 살기를 강요하는 것은혹은 영웅처럼 행동할 것이라 가정하는 것은 매우 위험하다. 왜냐하면 인간의 행동은 강제할 수.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 7. 7.
운동 추천 운동 추천. 개인적으로 가장 추천하는 운동은 수영이다.좋은 운동의 조건에 대해 살펴보며수영이 좋은 이유를 알아보자. # 날씨에 구애받지 않는다사람은 자기 합리화의 달인이다. 처음에는 강한 의지를 불태우며 운동을 시작하지만서서히 의지는 약해지고 이런저런 핑계를 대기 시작한다.('게으름 고치는 법' 참고) 그 중 가장 흔한 핑계가 날씨.비온다, 눈온다, 덥다, 춥다 등등.. 하지만 실내 스포츠는 날씨의 영향이 적다.대표적으로 수영, 헬스, 탁구 등이 이에 해당하겠다. 그리고 수온은 기온에 비해 비교적 일정하다.덕분에 겨울엔 따뜻하고 여름엔 시원한 것이 수영장이다. # 부상의 위험이 적다관절은 소모품이다. 필자도 달리기, 헬스 등을 좋은 운동이라 생각하지만부상의 위험이 크다는 점이 문제이다. 한 번 부상을 당.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 6. 13.
세대 갈등의 원인은 무엇일까 (feat. 공동체주의와 개인주의) 현 우리나라의 가장 근본적인 갈등은 세대 갈등이다. 정치갈등, 성별갈등, 사회갈등 모두 본질적으로는 세대 간의 갈등이다. 예를 들어 정치성향은 나이대별로 확연히 구분된다. 성별갈등도 젊은이들에 대해 몰지각한 나이 든 정치인들이 그들의 갈등을 악용한 영향이 크다. 그렇다면 이렇게 세대 간의 생각의 차이가 나는 이유는 무엇일까? 나는 국가에 대한 인식의 차이가 영향이 크다고 생각한다. # A. 국가가 있어야 개인이 있을 수 있다는 이들개인은 국가가 존재해야 존재할 수 있다. 그리고 공동체의 가치를 증진시켰을 때 개인도 행복하고 자유를 얻을 수 있다. 이것이 공동체주의적인 관점이다. 출산율을 예로 들어보자. 많은 어르신들이 저출산이 젊은이들이 이기적이기 때문이라고 말한다. 이는 공동체주의적으로 보았을 땐 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 6. 7.
국회의원 월급을 깎자? 정말 많은 사람들이 국회의원 월급을 깎자는 얘기를 한다. 당신은 이에 동의하는가? 나는 결코 동의하지 않는다. 그 외에도 국회의원 수를 줄이자, 비례대표를 없애자와 같은 말에도 쉽게 동의하기 어렵다. 내가 국회의원을 애정해서 그런것일까? 전혀 아니다. 나는 오히려 정치권에 깊은 실망감을 가지고 있다. 말도 안 되는 법안들과, 국민들을 그릇되게 선동하는 모습들에 크게 실망해왔다. 그러나 누군가가 미우니 그들을 속된 말로 팬다고 해서 나의 삶이 나아지지 않는다. 오히려 그런 비이성적인 사고로 인해 내 삶은 퇴보할 가능성이 높다. 각 사안에 대해서 하나씩 살펴보도록 하자. # 국회의원 월급을 깎자?당신이 바라는 것은 그냥 당신의 감정해소를 위해 누군가를 패는 것인가? 아니면 국회의원이 나라를 위해 올바르게 일.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 5. 29.
왜 살아야 하는가 우리는 왜 살까? 그냥 포기하고 죽으면 안 되는 걸까? # 삶의 목표는 행복이 전부가 아니다행복을 위해서만 살면, 행복이 멀어진다. 삶에는 언제든 고통스러운 순간도 불행한 순간도 찾아온다. 남이 보기엔 불행한 요소가 없어 보여도 불행을 만들어내는 것이 인간이다. 생명체는 영원한 만족을 느낄 수 없다. 영원한 만족을 느낀 존재들은 생존경쟁에서 도태되었기 때문이다. 그러므로 행복은 때때로 찾아오는 방문객이다. 우리는 행복하기 위해 노력하지만, 영원히 소유하려 하면 반대로 달아나는 것이 행복이다. 그저 살아가다 보면 방문객은 다시 찾아온다. 우리는 그를 위해 늘 집을 청소하고 요리를 준비할 뿐이다. # 삶의 목표는 삶 그 자체이다우리가 살아야 하는 가장 본질적인 이유는 우리가 생명체이기 때문이다. 이 땅에 살.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 5. 23.
과민성 대장 증후군과 소화 잘 되는 음식 필자인 나는 오래된 똥쟁이다. 초등학생때부터 지속된 과민성 대장 증후군으로조금만 잘못 먹어도 설사를 한다. 부끄러운 얘기지만 바지에 지린 경험도 몇 있다..ㅎ 나와 같은 이들을 위한 팁을 공유하고자 한다.뻔한 얘기는 되도록 지양하도록 하겠다. 그리고 순전히 개인적인 경험의 영역일 뿐이니큰 문제가 있다면 전문의와 상담바란다. # 따뜻한 물과 음료를 마셔라맵고 자극적인 음식이 설사를 유발하는건모두나 경험적으로 아는 상식이다. 그러나 설사를 자주하는 사람들이 간과하는 것이찬 음식도 되도록 피해야 한다는 점이다. 찬물이나 찬 음료를 되도록 피하고되도록 따뜻하거나 미지근하게 마시자. 찬 음식을 먹은 후에도 따뜻한 물을 마시자. 아침 기상 후와 자기 전에도 꼭 따뜻한 물을 마시자. # 생야채는 생각보다 안 좋다흔.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 5. 22.
나락 보내는 사회 지금 우리 사회에는 나락 보내기가 유행이다. 나락 간 연예인들, 나락 간 유튜버들을 떠올려보자. 오죽하면 이를 비꼰 나락퀴즈쇼라는 유튜브 콘텐츠가 대유행이다. 심지어 그 콘텐츠를 만든 유튜버 또한 최근 나락의 위기에 빠졌다고 한다. 이는 단순히 연예계만의 문제가 아니다. 사회에서도 특정 인물이나 집단의 나락 보내기는 유행이다. 정치권에서는 [적폐] 나 [카르텔] 이라는 말을 애용한다. 그들은 국민들에게 당신의 삶이 힘든 이유가 그 '적폐' 혹은 '카르텔' 때문이라 설명한다. 나름대로의 이유를 가지고 설명하지만, 그 방법은 철저한 비인간화이다. 그들에게 적폐나 카르텔은 우리와 같은 인간이 아닌 악이다. 그리하여 그들을 처단하는 행위는 사람들에게 도덕적 우월감과 쾌감을 동시에 선사하게 된다. 물론 그 대가로.. 공감수 1 댓글수 2 2024. 5. 21.
MBTI를 받아들이는 자세 요즘 사람들은 혈액형을 물어보지 않는다. MBTI가 그 자리를 대체했기 때문이다. MBTI 테스트뿐만 아니라 MBTI 유형별 특징, MBTI 궁합 등에 대해 찾아보는 사람들도 많다. 이러한 MBTI의 유행을 받아들임에있어 건강한 자세는 무엇인지 함께 생각해 보자. # MBTI는 혈액형과 같지 않다우선 MBTI와 혈액형론은 다르다. 혈액형과 성격은 관계없는 것이 과학적 정론이다. 반면 MBTI는 질문을 기반으로 한 분류법이다. 특정 대답을 하면 특정 분류에 속하게 만드는 단순한 분류체계라는 것이 MBTI의 본질이다. # 일반화의 강점과 약점MBTI는 질문에 대한 대답을 통해 사람을 16가지로 구분한다. 같은 MBTI를 가진 사람은 비슷한 성격을 가졌을 것이라 가정한다. 이는 일반화의 과정이다. 우리는 성급.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 5. 20.
의대 증원 사태의 진짜 본질 2024년 2월, 대한민국 정부는 '의대 정원 2000명 확대 및 필수의료 패키지'를 발표했다. 그 목적은 '필수 의료와 지방 의료를 살리기 위함'이라 밝혔다. 이러한 의료 개혁 혹은 의료 사태에 대한 전공의들의 반응은 단체 사직이었다. 그로부터 약 3달이 지난 현재, 수련병원들은 적자로 인한 다발적 파산 위기에 놓이게 되었고 환자들의 고통은 나날이 커지고 있다. 이에 대해 현재까지 정부측에서는 '2000명 증원 고수'를, 의사 측에서는 '원점 재논의와 수가 개선'을 주장하는 중이다. 국민들 또한 누군가는 정부 편을, 누군가는 의사편을 들고 있으며, 또 다른 누군가는 그 중간지점에서 타협을 봐야 한다 주장한다. 그렇다면 이 사태의 본질은 무엇일까. 지금 중요한 것이 과연 정부의 주장처럼 의사의 숫자일까?.. 공감수 5 댓글수 1 2024. 5. 16.
어떻게 살아야 하는가 어떻게 살아야 하는가. 삶을 살아가는 바람직한 자세에 대해 알아보자. 결론은 문제를 해결하려는 삶을 살아가야 한다는 것이다. # 사회의 중심은 내가 아니다모든 생명체는 자신을 중심으로 삶을 살아간다. 생물은 자신의 생존과 번식을 전제하기 때문이다. 그러나 삶의 중심은 나 자신일지언정, 이 사회의 중심은 결코 내가 아니다. 이 세상이 알아서 나를 이해하고 배려해 주길 바라는 것은 현실적이지도, 건설적이지도 않다. 사회는 수많은 구성원들이 각자 생존을 위해 고군분투하는 과정에서 형성된 것이기 때문이다. 그러므로 내가 직면한 문제는 내가 해결해야 한다. 남이 내 모든 문제를 해결해 줄 당위성도, 방법론도 없기 때문이다. 오해 없길 바란다. 나는 단순히 모든 세상의 문제가 모두 개인의 책임이라고는 생각하지 않는.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 5. 10.
정치인의 역할은 무엇인가 정치인의 역할은 무엇인가? 정치인이 갖추어야 할 자질과 덕목에 대해 생각해 보자. 나의 개인적인 생각은 현명함과 설득 능력이다. # 정치인은 의사결정의 대리인국가에는 수많은 사람들이 살아가고 있다. 그러나 모든 이들이 모든 사안에 대해 결정권을 가지는 것은 불가능할 뿐더러 바람직하지도 않다. 사람은 누구나 잘 모르는 분야가 있기 때문이다. 아니, 사실 대부분의 분야에 대해 제대로 알기 어렵다. 또한 다수의 선택이 결코 늘 옳은 것도 아니다. 독일의 나치즘도 대부분의 국민이 원한 것임을 잊지 말자. 민주주의의 가장 큰 맹점이 포퓰리즘이나 중우정치이다. 그렇기에 충분한 토론과 대화 그리고 소수 의견에 대한 존중이 민주주의에서 그토록 강조되는 것이다. 결론적으로 정치인은 복잡한 현대사회의 여러 사안들에 대해 .. 공감수 0 댓글수 1 2024. 5. 8.
설거지론과 퐁퐁남에 대한 고찰 몇 년전 설거지론과 퐁퐁남은 우리 사회에 큰 반향을 일으켰다. 해당 단어들의 의미는 아래와 같다. 표준어가 아니므로 부득이 나무위키를 참고했음을 양해바란다 - 설거지론: 연애 경험이 전무하거나 매우 적은 남성이 젊은 시절 문란한 성생활을 즐겼던 여성과 결혼하는 행위를, 타인이 식사를 마치고 남은 더러운 식기를 자발적으로 설거지하는 것에 비유하여 비합리적인 선택임을 주장하는 인터넷상의 담론 - 퐁퐁남: 설거지론에서 '설거지'를 하는 배우자들을 조롱하는 신조어 일부 사람들은 이를 순진한 남성들을 일깨우쳐준 이론이라며 칭송했고 또 다른 사람들은 혐오주의적 생각이라며 이에 대해 비난하였다. 우리는 이러한 사회 담론에 대해 어떻게 받아들여야 할까? # 설거지론은 왜 선풍적으로 유행하였는가?인간은 불안감 또는 불확.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 5. 3.
종교를 믿는 이유 (feat. SNS, 인터넷 커뮤니티, 정치병) 2022년도 여론조사에 따르면 우리나라 사람의 51%가 믿는 종교가 없는, 무교라고 답하였다. 그리고 그 비율은 연령이 낮을수록 높은 경향을 보였다. (18~29세: 69% vs 60세 이상: 35%, 출처: 한국리서치 정기조사 여론 속의 여론) 이처럼 세상은 과학의 발전과 사회 분위기의 변화로 점점 종교를 불신하는 분위기로 바뀌어가고 있다. 그리고 혹자는 일부 종교인들의 부적절한 포교활동과 언행을 근거로 종교의 정당성에 의문을 제기하곤 한다. 그렇다면 종교인들이 종교를 믿는 이유는 무엇일까? 더 본질적으로, 종교라는 것은 왜 존재할까? # 종교의 역할필자인 나는 무교 유신론자이다. 그럼에도 불구하고 나는 종교를 대체로 긍정적으로 생각한다. 인간은 결코 독립적인 존재일 수 없으며, 사회를 구성한다. 그리.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 5. 2.
소개팅 꿀팁 꽃이 피고 낭만이 깨어나는 계절, 봄. 소개팅 꿀팁에 대해 알아보자. # 소개팅 전 연락소개팅의 목적은 친목이 아닌 연애다. 길게 연락할 필요가 전혀 없다. 통성명 > 아이스 브레이킹 > 약속잡기 그걸로 끝이다. 이후 만남 전날에 약속을 상기시키는 연락 한 번 정도만 하자. 그 외에 쓸데없는 연락은 할 필요가 없다. 긴 연락은 첫 만남이 잘 된 후에 하자. # 마인드소개팅 첫 만남 때, 포인트는 두 가지이다. 1) 상대방에 대한 파악이 먼저이다 2) 당신은 커트라인을 이미 통과했다 1. 상대방에 대한 파악이 먼저이다첫 번째는 특히 남자들이 유의해야 할 내용으로, 남자는 상대방의 사진을 받아보고는 바로 잘 되고 싶은 의욕이 앞서는 경우가 흔하다. 그리고 의욕이 앞서면 십중팔구 망한다. 당신은 상대방에 대해.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 19.
열 번 찍어 안 넘어 가는 나무 없다? "열 번 찍어 안 넘어가는 나무 없다" 남자들이 흔히 듣게되는 연애 조언이다. 나는 이 말에 동의하지 않는다. 단순히 상대방이 싫어하기 때문뿐만이 아니다. 한 사람에게 집착하는 것은 본인에게 해로운 행위이다. 만에 하나 상대방이 열 번찍어주는 것을 좋아하더라도 열 번 찍는 행위는 지양해야 한다. 남자가 갖추어야할 덕목은 한 나무를 열 번 찍는 것이 아닌 실패하더라도 열개의 나무를 한 번씩 찍을 줄 아는 용기이다. # 순정으로 포장된 몰지각함대부분의 남자의 타고난 사고 방식은 다소 직선적이다. 여자를 좋아하게 된 남자는 자신이 그녀를 얼마나 좋아하는지 증명하려 하고 그녀가 본인을 가장 사랑해주는 자신을 만나면 그녀가 행복할 것이란 착각에 빠진다. 게다가 각종 미디어나 SNS에서는 일편단심 나만 바라봐주는 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 17.
학교는 남녀공학이어야 한다 (feat. 젠더갈등) 대한민국에는 단성(單性) 학교가 존재한다. 일반고 기준으로 남고/여고는 50% 이상을 차지하고 남중/여중은 10% 안팎이긴 하나 여전히 존재한다. 나는 이러한 단성학교를 제도를 모두 폐지하고 남녀 공학이 되어야 한다고 생각한다. 그 이유는 아래와 같다. 1. 학교는 단순한 학업뿐만이 아니라 인간관계를 배우는 곳이다. 2. 성별만의 이유로 특정 학교의 입학을 제한하는 것은 평등권 위배이다. # 학교는 사회화의 장소이다학교는 교육을 위해 만들어진 공간이지만 결코 학업만이 그 존재 이유의 전부는 아니다. 만일 공부가 학교를 다니는 유일한 이유라면 과외를 받는게 학교 수업 듣는 것보다 훨씬 효율적인데 학교대신 하루종일 집에서 과외를 시키는 게 낫지 않겠는가? (물론 그만한 경제적 여유가 있다는 가정하에) 우리는.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 4. 12.
세상은 선과 악의 대결이 아니다 (feat. 신격화 & 악마화) 인간 사회는 선과 악이라는 개념을 만들어냈다. 이를 만들어낸 것은 본질적으로 사회체계를 유지하고 사회 구성원들의 행동을 일정한 방향으로 유도하기 위함이다. 예를 들어 사람을 죽이는 것은 '악'이다. 그러한 행위는 사회의 안전망을 흔들고 신뢰라는 사회적 자본을 위협하기 때문이다. 그리고 인간의 정신력은 무한하지 않기 때문에 모든 사안에 대해서 하나하나 일일이 따지기보다는 '선 vs 악' 의 구도로 단순하게 세상을 바라보는 것이 인간에게는 편하다. # 선악의 존재 이유와 함정선과 악이라는 개념 그 자체가 사회에 악영향을 끼친다고 생각하지는 않는다. 오히려 이 사회에 해가 되는 행동에 직관적인 사회적 제약을 걸어 둠으로써 사회의 안전과 신뢰 유지에 큰 도움이 된다. 그러나 '특정한 행동'이 아닌 '개인 혹은 .. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 9.
어떤 여자를 만나야 하는가 남녀를 불문하고 어떤 이성을 만나는지는 삶에 있어 매우 중요한 일이다. 오늘은 어떤 여자를 만나야 하는가를 고민해 보도록 하자. # 첫 연애라면만일 당신이 제대로 된 연애를 해본 적이 없다면 외모와 매력만을 기준으로 두고 만나보자.연애경험이 적을수록 성격이나 가치관과 같은 내면을 따지지 말아야 한다고 생각한다. 그 이유는 아래와 같은데 1) 이성과 대화하고 이해하는 연습이 필요한 단계이지 내면을 평가하고 따질 단계가 아니다 2) 나와 맞는 사람이 어떤 사람인지 스스로도 잘 알지 못한다 연애 경험이 적은데 내면을 따지는 것은 좋은 이성을 만날 가능성을 떨어뜨리는 일 밖에 되지 않는다. 상식선에서 큰 문제가 없는 이성이라면 마음이 끌리는 대로 다가가고 만나보자. 연애를 해야 비로소 이성관을 확립할 수 있으며.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 4.
연인 간 연락 문제 해결 법 연락은 연인 간 싸움의 가장 흔한 이유 중 하나이다. 그 해결법에 대해 알아보자. # 연락에 대한 서로의 관점부터 이해하자누군가는 연락으로 스트레스를 받고, 누군가는 연락으로 스트레스를 푼다. 누군가에게는 연락은 애정의 척도이지만 누군가에게는 연락은 단순한 의사소통 수단이다. 한 가지 일에만 집중하는 성향의 사람은 무언가를 하는 와중에 연락하는 것이 버겁다. 반면 시간 여유가 많고 멀티태스킹에 강한 사람은 중간중간 연락하는 것이 즐겁다. 많은 연락 문제들이 생기는 이유는 이러한 '다름'에 대해 생각하지 못하기 때문이다. # 조율하되, 정도가 있다서로의 연락에 대한 관점을 이해하고 중간지점을 찾아 조율해야 한다. 그리고 가장 중요한 것은, 그 중간지점을 지켜주는 상대방에 대해 앞으로 늘 감사하는 마음을 가.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 4. 3.
유튜브 채널 추천 심심한 일상을 보내는 당신을 위해 개인적으로 좋아하는 유튜브들을 추천해 본다. # 귀곰각종 가구, 가전 및 전자기기들을 비교 체험하고 리뷰하는 유튜버. 집착과 광기에 가까운 꼼꼼하고 치밀한 비교가 재미요소. 유익한 정보가 많아 제품 구매 시 참고하면 좋으며 개인적으로도 로봇청소기, 미생물음식처리기 등을 구매하여 삶의 질이 매우 높아졌다. https://youtu.be/3V3Qllw7_JA?si=mRUSB3YmSonyfROV # 너진똑책 리뷰 유튜버. 선뜻 읽기 어려웠던 책들을 이해하기 쉽게 설명해 주고 삶에 대한 깊은 통찰력을 보여준다. 재미와 유익함을 모두 갖춘 영상을 보고 싶다면 추천드린다. https://youtu.be/IZae5vyhHGI?si=REQZ4moweUOid2zW # 제프프(JFF) 음.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 2.
사회 생활 잘 하는 법 사회생활 잘하는 법에 대해 알아보자. 결론은 아래와 같다. 1. 인사 잘하기 2. 니즈를 파악하기 3. 모든 사람에게 이쁨 받으려 하지 않기 # 사람들은 남에게 관심이 없다사회생활을 잘 하기 위해 알아두어야 할 대전제는 사람들은 남에게 깊은 관심이 없다는 것이다. 사람들은 표면적으로 보여지는 모습만으로 타인을 인지하고 평가한다. 물론 주변인들 뒷담화를 하고 남의 눈치를 살피곤 하지만 이는 타인에 대한 진심어린 관심과는 다르다. 당신이 아무리 진실되고 성실한 사람이라 하더라도 타인은 당신을 그렇게 받아들이지 않을 수 있다. 그러나 이를 원망할 필요는 없다. 당신 또한 타인을 그런식으로 인지한다. 사회생활을 하며 만나는 수많은 사람들을 전부 깊게 고민하고 탐구하는 것은 불가능하기 때문이다. # 관심이 없다는.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 4. 1.
잘생겨지는 법 - 3. 털 정리 잘생겨지는 법 세 번째. 털 정리에 대해 알아보자. # 면도와 제모대부분의 동양남자들은 수염이 듬성듬성 난다. 듬성듬성 자란 수염은 지저분하게 보이게 만든다. 또한 깔끔하게 면도를 하는 것이 수염을 길러 관리하는 것보다 훨씬 쉽다. 그렇기에 매일 면도를 깔끔하게 해주자. 문제는 면도를 해도 지저분한 경우가 있는데, 그런 이들을 위해 턱수염 제모 레이저를 권한다. 대부분의 피부과에서 시술이 가능하며 비용이 부담스럽지 않으니 5~10회 정도 받기를 권한다. # 눈썹 정리눈썹은 사람 인상에 매우 중요한 요소이다. 평소에 눈썹정리를 해본 적이 없다면 미용실에서 눈썹정리를 부탁드리자. 이후 미용실에서 잡아준 모양을 따라 주 1-2회 스스로 정리를 하면 되는데 개인적으로는 아래 눈썹 정리기를 사용 중이다. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 25.
헤어진 연인 잊는 법 헤어진 연인 잊는 법, 크게 3가지를 알아보자. # 그 사람의 흔적 지우기무엇이 되었든 그 사람과 관련된 것은 싹 다 버려라. 함께 찍은 사진, 받았던 선물, 각종 편지들 등 모든 것을 쓰레기통에 던지자. 그리고 복구할 수 없게 완전히 삭제하거나 찢어버려라. 당연히 추억을 지우는 것은 마음 아픈 일이다. 하지만 병을 나으려면 따끔한 주사를 맞아야 하듯이 연인을 잊기 위해서는 지난 추억들을 용기 내서 버려야만 한다. 단 하나도 남기지 말고, 지금 당장 떠나보내도록 하자. # 드라마의 주인공이 되지 말기이별 후에는 이별 노래 가사가 마치 내 얘기 같고 온 세상이 공허하게 느껴진다. 하지만 절대 그 감정에 깊이 빠져들지 말자. 당신은 드라마 주인공이 아니다. 이별 후에 눈물은 한 번이면 충분하고 가슴 시린 그.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 22.
사람은 고쳐 쓰는 게 아니다? '사람은 고쳐 쓰는 게 아니다' 많은 사람들이 명언으로 여기는 말이지만 이에 대한 올바른 이해가 없으면 잘못된 사고방식으로 이어질 수 있다. # 사람은 고쳐쓰는건 아니다. 하지만..나 또한 사람은 고쳐 쓰는 게 아니라고 생각한다. 인간은 유전과 환경에 크게 좌우되며 그로 인한 개개인의 성향과 기질은 결코 본질적으로 변화할 수 없는 부분이 있다. 그러나 갈등과 회피의 시대인 현대사회에서 '사람은 고쳐쓰는게 아니다'라는 말은 상당히 잘못된 방식으로 받아들여지고 있다. # 사람은 바뀔 수 있다사람은 고쳐쓰는게 아니지만, 사람은 바뀔 수 있다. 우리는 누군가를 볼 때 그 사람의 말과 행동을 기반으로 판단하지 그 사람의 기질을 판단하지 않는다. 상대방이 마음에 안 드는 이유는 이해할 수 없는 행동을 해서라던가 말.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 20.
게으름 고치는 법 게으름 고치는 법을 알아보자. 결론은 "의지가 생겼을 때 환경을 바꿔놓기"이다. # 인간은 본래 게으르다인간은 게으름이 디폴트값이다. 인간도 결국 동물이며 모든 행동은 본능과 무의식에 영향을 받는다. 수천 년 동안 야생에서 생존의 위협을 받았던 우리 선조는 끊임없이 안전하고 편안한 삶의 터전을 추구해 왔다. 편안함은 곧 생존을 의미했다. 하지만 현대의 우리에겐 더 이상 물리적인 생존의 위협이 없다. 따뜻한 침대와 이불, 그리고 스마트폰만으로 우리는 게으름을 너무도 쉽게 실현하게 되었다. # 의지력은 유한하다열심히 살고 싶어진 당신, 멋진 동기부여 유튜브와 책을 보고 난 후 당신의 마음속에는 불꽃이 피어난다. 열심히 살리라..! 그러나 그러한 다짐도 잠시, 1년 헬스이용권은 1주일 이용권이 되어버리고 야심.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 18.
짝사랑 성공 법/짝사랑 잊는 법 짝사랑은 애처롭고 간절하다. 온 세상이 너로 가득하고너의 작은 행동 하나하나에도 울고 웃는다. 짝사랑 성공 법과 짝사랑 잊는 법에 대해알아보도록 하자. # 짝사랑의 성공 법짝사랑은 크게 두 가지 상황이 있다고 생각한다. - 친하지만 이성관계로 발전하지 않은 상황- 친하지 않은 상황 1) 친하지만 이성관계로 발전하지 않은 상황이 경우에는 해결책이 명확하다.고백을 하자. 친하다면 최소한 당신을 나쁘지는 않은 인간으로생각하고 있다는 것이다. 받아주면 연인이 되는 것이고거절하면 멀어지면 된다. 혹시 멀어지는 것이 두려운가?착각하지 말자. 당신이 감정을 가진 순간 이미 당신은그 사람의 친구가 아니라 위장친구이다. 특정 이유로 사귈 수 없는 상황인가?그렇다면 짝사랑 잊는 법을 참고 바란다. 2) 친하지 않은 상황당.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 3. 12.
내가 사랑하는 사람 vs 나를 사랑하는 사람 내가 사랑하는 사람 vs 나를 사랑하는 사람둘 중 어떤 사람을 만나야 할까? 답은 '내가 사랑하는 사람'이라 생각한다. # 사랑을 주는 것은 손해가 아니다현대 사회에 만연해있는 병적인 생각이 있는데,'더 사랑하는 쪽이 을이 된다' 라는 것이다. 그러나 사랑이라는 것은 애초에 '주는' 행위이다.을이 되는 것이 싫어 주는 것을 두려워하는 것은사랑의 본질을 망각한 행동이다. 그리고 당연하게도,서로 사랑을 주려고 할 때사랑으로 이루어진 관계가 성사된다. # 죄수의 딜레마와 사랑죄수의 딜레마는 공범인 A, B 두 사람을심문할 때의 상황에 대한 게임이론으로, 이상적으로는 둘 다 침묵을 해야 하지만,개인의 이익을 위해 둘 다 자백을 하게 되어손해를 보게 되는 상황을 말한다. 사랑을 죄수의 딜레마에 빗대어 표현해 보았.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 9.
잘생겨지는 법 - 2. 헤어스타일 잘생겨지는 법.그 두 번째로 헤어스타일을 알아보자.이 글은 어떻게 꾸며야 할지어려움을 겪는 분들을 위해최대한 심플하고 관리하기 쉬운 스타일에 대해 설명드린다.# 1. 가르마 컷 or 댄디 컷스타일은 둘 중 하나다.가르마컷 또는 댄디컷을 하자.다른 머리는 선택지에 없다.# 2. 다운펌은 필수, 헤어펌은 선택개개인마다 모량, 컬 등이 다르기 때문에파마 여부는 헤어디자이너 선생님과 상담하자.하지만 다운펌은 웬만하면 필수다.투블럭을 해도 마찬가지.깔끔한 느낌의 핵심이다.# 3. 염색은 사치다염색은 말 그대로 사치다.돈과 시간이 많이 들고 머릿결도 상한다.단, 흰머리나 새치가 많은 경우엔꼭 염색을 해주자.# 4. 드라이하는 법을 배우자커트도 물론 중요하지만머리 자른 당일을 제외하고는내 머리는 내가 손질해야 한다... 공감수 1 댓글수 1 2024. 3. 8.
남자가 여자를 진심으로 사랑할 때 남자가 여자를 진심으로 사랑할 때어떤 행동을 할까? 답은 "당신과 싸운다"이다. # 글로 배운 연애가 연애를 망친다인터넷에 올라와있는 예시들을 찾아보았다- 연락을 자주 하고 답장이 빠르다- 눈빛에 꿀이 떨어진다- 웃음이 끊이지 않는다- 무슨 행동을 해도 이쁘게 봐준다- 궁금증이 많다- 내 생각했다며 선물이나 꽃을 사다 준다- 싸우려 하지 않는다- 돈과 시간을 아끼지 않는다 안타깝게도, 만일 위와 같은 것들을남자의 진심을 파악하는 기준으로 생각한다면, 당신은 순간의 감정에 휩싸여있는,혹은 당신의 몸만 좋아하는 남자를만날 가능성이 크다 # 당신은 속이려고 작정한 남자를 구별할 수 없다스스로의 감정도 속이는 것이 사람이다 당신에게 모든 것을 바칠 것 같이 행동하는 그 남자도,스스로는 진심이라 믿는 그 남자도,.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 3. 6.

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